कोरोना वायरस से बचने सिर्फ हाथ धोना काफी नहीं, रखें इन बातों का ध्यान

Saturday, 01 Aug 2020 10:15:08 AM

लाइफस्टाइल। भारत में इस महामारी से मौत का आंकड़ा 36.5 हजार के पार जा चुका है. वहीं विश्व भर में इस वायरस ने पौने दो करोड़ लोगों को अपना शिकार बनाया है. इसमें से 6.78 लाख लोग अपनी जान गंवा चुके हैं। कोरोना वायरस से बचने के लिए साफ-सफाई रखने और बार-बार हाथ धोने को कहा जा रहा है. लेकिन इस वायरस से बचने के लिए कई बातों का ध्यान रखना होता है।

जल्दबाज़ी में हाथ धुलना

आपकी जानकारी के लिए बता दे की हाथ धोते समय जल्दबाज़ी ना करें। इससे हाथों के कीटाणु खत्म नहीं हो पाते। एक्सपर्ट्स के अनुसार हाथों को धुलते समय साबुन से 21 सेकेंड्स तक हाथों को मलना चाहिए। उसके बाद नल के पानी से हाथों को धोएं।

दरवाज़े के हैंडल को छूना

हाथ धोने के बाद दरवाजा खोलने के लिए उसके नॉब पर हाथ ना रखें। खासकर, सार्वजनिक शौचालयों या टॉयलेट्स का इस्तेमाल करते समय यह ग़लती ना करें। अगर नॉब या हैंडल को छूना पड़ता है तो हाथों में पेपर नैपकिन लगाकर उन्हें छूएं। इससे, आपके हाथ भी स्वच्छ रहेंगे और इंफेक्शन भी नहीं फैलेगा। बिना साबुन हाथ धोनाबहुत से लोगों को लगता है कि हर बार हाथ धोते समय साबुन का इस्तेमाल करना सही नहीं है। इसीलिए, वे कई बार केवल पानी से ही हाथ साफ करते हैं। लेकिन, ऐसा करने से बचें। साबुनके बिना आपके हाथ अच्छी तरह साफ नहीं होते।

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