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दिल, दिमाग और ब्लड प्रेशर के लिए अमृत होती है ये चॉकलेट, जवान लोगों के लिए है खास

Monday, 10 Feb 2020 12:21:18 PM

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बच्चा हो या बूढ़ा, चॉकलेट खाना सबको बहुत पसंद होता है और यही ऐसी चीज़ है जिसे हम हर ख़ुशी के मौके पर खाना पसंद भी करते हैं, चॉकलेट डे के अवसर पर आज हम आपको एक कमाल की चॉकलेट के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं।

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हम बात कर रहे हैं डार्क चॉकलेट की, इस चॉकलेट में 70 प्रतिशत कोको होता है और 11 प्रतिशत फाइबर होता है। इसमें कैल्शियम, मैग्निसियम और भी कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, इससे हमारा दिल और दिमाग तंदरुस्त होते हैं।

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इतना ही नहीं डार्क चॉकलेट का प्रयोग पहले राजा महाराजा यौवन शक्ति को बढ़ाने के लिए किया करते थे, इसीलिए युवाओं को खास तौर पर इसका सेवन करना चाहिए, चॉकलेट हमारे अंदर ख़ुशी पैदा करने वाले हॉर्मोन को भी उत्तेजित करने में मदद करती है।

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