Health News- ये खास उपाय आपकी खानदानी खुजली को दूर करेंगे, यहां से जानिए कैसे

 
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हमने अक्सर देखा है कि बदलते हुए मौसम में लोगो को अक्सर त्वाचा रोग हो जाते हैं हैं, जिसमें सबसे ज्यादा लोगो को खुजली होती हैं, जिसे हम फंगल इंफेक्शन भी कहते हैं और अगर यह खुजली कभी ऐसे टाइम पर हो जाए, जब आप किन्हीं विशेष आदमियों के साथ बैठे रहे और इसकी वजह से आपको शर्मिंदगी झेलनी पड़े।

कुछ खास उपायों से आप कुछ ही पलों में खुजली वाली त्वचा से राहत पा सकते हैं। लेकिन, याद रखें कि त्वचा पर कुछ भी लगाने से पहले पैच की जांच जरूर कर लें।

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आइए पहले जानते हैं कि त्वचा में खुजली की समस्या के कारण क्या हैं।

खुजली के कारण

विभिन्न विशेषज्ञों के अनुसार, खुजली वाली त्वचा के संभावित कारण निम्नलिखित हैं।

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- ठंड के कारण

- गर्म पानी से नहाने के कारण

- एक्जिमा के कारण

- रासायनिक साबुन के कारण

- सुगंधित उत्पादों आदि के कारण।

1. सर्दियों में ह्यूमिडिफायर का प्रयोग

अगर आप सर्दियों में खुजली से निजात पाना चाहते हैं, तो सोते समय ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना न भूलें। यह बेडरूम में नमी बनाए रखने में मदद करता है।

2. गर्म स्नान करें।

बहुत ठंड होने पर गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, लेकिन इससे आपकी त्वचा में खुजली भी हो सकती है। इसलिए नहाने के लिए थोड़े से गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।

3. मॉइस्चराइजर का उचित उपयोग

त्वचा में खुजली से बचने के लिए लोग मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं, नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं। जिससे त्वचा में नमी बनी रहे। नहाने के 3-5 मिनट के भीतर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।