Health News- इन कारणों से हल्दी का ज्यादा सेवन हो सकता है खतरनाक

 
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हम सब जानते हैं कि भारत की हर रसोई में आपको हल्दी आसानी से मिल जाएगी, क्योंकि इसके बिना किसी सब्जी को नहीं बनाया जा सकता हैं। लेकिन क्या आपको पता है क हल्दी को आप मसालों के अलावा बहुत सारे अन्य उपयोग कर सकते हैं। क्योंकि हल्दी में कई आयुर्वेदिक गुण होते हैं, इसलिए इसे दैनिक आहार में शामिल किया जाता है।

हल्दी एक उत्कृष्ट एंटी-बैक्टीरियल है और इसमें विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन और प्रोटीन भी होता है। हल्दी फाइबर से भी भरपूर होती है जो पाचन में मदद करती है। ये हैं हल्दी के फायदे। हालांकि हल्दी में कुछ ऐसे गुण भी होते हैं जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। आज हम हल्दी के कुछ ऐसे गुणों के बारे में जानने जा रहे हैं, जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

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पेट के लिए हानिकारक

हल्दी गर्म होती है। इसलिए आहार में हल्दी के अधिक सेवन से पेट संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं।

त्वचा संबंधी समस्याएं

हल्दी को आमतौर पर त्वचा के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। हल्दी का उपयोग कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। हालांकि, हल्दी का प्रयोग कम से कम करना चाहिए, हल्दी के अधिक सेवन से त्वचा संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं।

पथरी की समस्या

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पित्त पथरी से पीड़ित रोगियों के लिए हल्दी का सेवन खतरनाक माना जाता

नाक से खून बहना

जिन लोगों को लगातार नाक बहने की समस्या रहती है उन्हें भी अपने आहार में हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए।