Corona News- Omicron से बचने के लिए WHO द्वारा जारी की गई गाइडलाइन की पालना करें

 
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दुनिया और देश में लगातार लोगो के लिए कोरोना का नया वेरिएंट Omicron की समस्या बनता जा रहा हैं, क्योंकि ना केवल दुनिया में बल्कि देश में भी इसके मरीजों की संख्या निरंतर बढती जा रही हैँ और इस हालत को देखते हुए आप समझ सकते हैं कि कोरोना की तीसरी लहर आ चुकी हैँ। इस वायरस से बचाव के लिए टीके ही काफी नहीं हैं, लेकिन कुछ खास नियमों का पालन जरूर करना चाहिए।

यदि आप इस वायरस के प्रभाव को कम करना चाहते हैं, तो अपने इम्यूनिटी बूस्टर को मजबूत करें और WHO के दिशानिर्देशों का पालन करें। WHO के मुताबिक, ओमाइक्रोन वायरस को समझने के लिए दुनिया भर में शोध किए जा रहे हैं, साथ ही इसके संक्रमण की गंभीरता और टीके के प्रभाव को समझने के लिए परीक्षण भी किए जा रहे हैं।

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यह जानना जरूरी है कि कोविड-19 के बदलते स्वरूप से कैसे निपटा जाए, तो इसके लिए आप WHO द्वारा की गई गाइडलाइन की पालना करें, आइए जाने इन गाइडलाइन के बारें में-

- वायरस के प्रसार को कम करने के लिए एक दूसरे से कम से कम 1 मीटर की दूरी बनाकर रखें।

- मास्क को लेकर लापरवाही न करें।

- सही मास्क पहनें।

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- मास्क को कभी भी ठुड्डी के नीचे न लगाएं।

- नाक और मुंह को पूरी तरह ढक लें।

- अच्छा वेंटिलेशन बनाए रखें।

- भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।

- अपने हाथ साफ़ रखें। बार-बार हाथ धोएं नहीं तो सैनिटाइजर का प्रयोग करें।

- टीकाकरण अवश्य कराएं। वैक्सीन स्थिति को और खराब होने से बचाएगी।

- भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।

- बाहर जाते समय डबल मास्क का प्रयोग करें।

आप एक ओमाइक्रोन संक्रमण से जल्दी ठीक हो सकते हैं, लेकिन लापरवाह न हों। लक्षण दिखने पर तुरंत जांच कराएं और खुद को आइसोलेट करें। ऐसा आहार लें जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़े। आयुष मंत्रालय द्वारा अनुशंसित अर्क लें।