Skin Care Tips: गर्मी में एलोवेरा और चावल के पानी का करें इस्तेमाल, मिलेंगे इससे कई फायदे !

 
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गर्मी में स्किन की केयर के लिए आप भले ही महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का यूज कर लें, लेकिन घरेलू नुस्खों की बात ही अलग होती है. इन घरेलू नुस्खों ( home remedies for skin care ) की खासियत है कि ये जल्दी से स्किन को कोई नुकसान भी नहीं पहुंचाते हैं. हम बात कर रहे हैं एलोवेरा और चावल के पानी से जुड़े घरेलू नुस्खे की। इससे पहले आपको एलोवेरा और चावल के पानी से जुड़े स्किन बेनिफिट्स के बारे में बताते हैं. चावल का पानी एक प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में काम करती है, जो यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है. इसके अलावा, चावल के पानी का इस्तेमाल सनबर्न के इलाज के लिए किया जा सकता है। और औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा ( Aloe vera gel skin benefits ) स्किन को अंदर से रिपेयर करने के अलावा उसे गर्मी में हाइड्रेट भी रख सकता है. इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि आप किस तरह एलोवेरा और चावल के पानी का चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं. साथ ही जानें इसके फायद।
* एलोवेरा और चावल के पानी के मिश्रण से मिलने वाले फायदे :
1. नेचुरल सनस्क्रीन :
चावल के पानी के अलावा एलोवेरा जेल भी एक नेचुरल सनस्क्रीन की तरह काम करता है. इनमें मौजूद गुण स्किन को सूरत की हानिकारक किरणों से बचाते हैं. अगर स्किन पर टैनिंग की प्रॉब्लम है, तो ये इसे भी दूर कर सकते हैं. इस मास्क को आप हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाकर स्किन टैनिंग व सनबर्न जैसी समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
एलोवेरा स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. इसके अलावा ये त्वचा और बालों के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है. एलोवेरा का इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है. ब्यूटी केयर प्रोडट्स (aloe vera gel) में इसका इस्तेमाल आमतौर से किया जाता है.  ये त्वचा संबंधित कई समस्याओं जैसे मुंहासे, दाग-धब्बे और रूखी त्वचा (Skin Care Tips) की समस्या को दूर करने में मदद करता है. इसमें कूलिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. गर्मियों में त्वचा के लिए आप कई तरीकों से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आप घर पर एलोवेरा (Skin Care) के पत्ते से फ्रेश जेल निकालकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा आप इसे बाजार से भी खरीद सकते हैं. इस लेख के माध्यम से जानते है की ये त्वचा के लिए इसका कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं और ये त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है।   * घावों को भरने में है मददगार :  एलोवेरा जेल में पॉलीफेनोल्स नामक एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. ये बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करते हैं. ये बैक्टीरिया संक्रमण पैदा कर सकते हैं. एलोवेरा अपने एंटी-बैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है. एलोवेरा अपने एंटी-बैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है. ये घावों को भरने और त्वचा की समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकता है।   * फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए :  बहुत से लोग फटी एड़ियों की समस्या से परेशान रहते हैं. ऐसे में आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आप फुट मास्क के रूप में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए 1 चम्मच ओटमील, 1 चम्मच कॉर्न मील और 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल और 2 चम्मच अनसेंटेड बॉडी लोशन लें. इसे एक साथ मिलाएं. इससे एड़ियों को एक्सफोलिएट करें. इसके बाद इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें. इसे गुनगुने पानी से धो लें।   * शेविंग से पहले अप्लाई करें :  आप महंगे जेल की की बजाए शेविंग जेल के रूप में एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये क्लीन और स्मूद शेव पाने में मदद करता है. ये एंजाइम से भरपूर होता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. एलोवेरा जेल को आफ्टरशेव जेल के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।   * त्वचा को करें एक्सफोलिएट :  त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन बहुत जरूरी है. ऐसे में आप एलोवेरा का इस्तेमाल बॉडी स्क्रब के रूप में कर सकते हैं. इसमें सैलिसिलिक एसिड होता है. ये डेड स्किन से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. एलोवेरा स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले 1/2 कप एलोवेला जेल में ब्राउन शुगर और ओटमील मिलाएं. इससे त्वचा की मसाज करें. इसके बात इसे सादे पानी से धो लें।
2. स्किन को करें रिलैक्स : 
इन दोनों इंग्रेडिएंट्स को मिलाकर लगाने से आपकी स्किन रिलैक्स फील करेगी. गर्मी के मौसम में स्किन पर आने वाला पसीना इचिंग और खुजली के अलावा चिड़चिड़ापन भी ला सकता है. ऐसे में स्किन को रिलैक्स करने के लिए चावल के पानी और एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें. इस फेस मास्क को लगाने से स्किन क्लीन हो पाएगी और अंदर से फ्रेश फील करेगी।
* घर पर इस तरह बनाए एलोवेरा और चावल के पानी का मिश्रण :
एक कटोरी में चावल का पानी लें और इसमें एक चम्मच या दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. अच्छे से मिलाने के बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें. इसे चेहरे पर लगाने से पहले उसे वॉश करना न भूलें. ऐसा करने से चेहरे पर मौजूद गंदगी चेहरे के अंदर नहीं जा पाएगी. अब चेहरे पर इस पेस्ट को लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें. अब थोड़ा सा पानी लें और हल्के हाथों से इसकी मसाज करें और फिर चेहरे को ठंडे पानी से साफ कर लें।