काली मिर्च के फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान

Thursday, 17 May 2018 07:13:21 PM
काली मिर्च के फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान

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लाइफस्टाइल डेस्क। अगर आप खाने में काली मिर्च का प्रयोग नही करते हो तो अब इसका प्रयोग शुरू कर देना चाइये बताया जाता है की काली मिर्च कई बीमारियों से लड़ने में आपकी मदद करती है और इसके खाने से शरीर में काफी फायदे होते है। इसको औषधीय गुण होते हैं होते है।


पेट दर्द, अपच और पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द को दूर करने के लिए काली मिर्च का मिश्रण बहुत फायदेमंद है। इसके लिए 2-3 ग्राम अदरक, 4 काली मिर्च और 1 बड़ी इलायची को पीसकर पानी में उबाल लें। इसके बाद इसे गुनगुना करके पीएं। इससे आपको इन सब समस्याओं से राहत मिल जाएगी। साथ ही काली मिर्च और अदरक के पानी का रोजाना सेवन करने से ब्लडप्रेशर, हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक की खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।

 काली मिर्च और अदरक का यह मिश्रण शरीर में कैंसर सेल्स को बनने से रोकता है। इसमें मौजूद एंटी-आक्सीडेंट एंजाइम को प्रेरित करता है, जोकि कैंसर सेल्स को बनने से पहले ही खत्म कर देते हैं।

 

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