चेहरे को गोरा करने के लिए रात में जरूर करे ये काम 

Saturday, 11 Aug 2018 01:08:02 PM
चेहरे को गोरा करने के लिए रात में जरूर करे ये काम 
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लाइफस्टाइल डेस्क। आज के समय लड़के या लड़कियां अपने सांवले रंग या काले रंग के कारण बहुत ज्यादा परेशानी रहते हैं। अपने रंग को गोरा करने के​ लिए वह कई प्रकारी ब्यूटी टिप्स अपनाकर अपने आप को गोरा करने का प्रयास करते हैं। लेकिन इसके बाद भी इनके रंग में परिवर्तन नहीं आता है। अपने रंग के कारण वह बाहर जाने में उनको बहुत शर्म आती है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका इस्तेमाल करने से आप अपने रंग को गोरा बना सकते हैं। अगर आप बाजार में मिलने वाली महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट में कई प्रकार के केमिकल का इस्तेमाल होता है इसको चेहरे पर लगाने से आपके चेहरे पर कई प्रकार के नुकसान हो सकते हैं।

लेकिन आज हम आपको नेचुरल तरीके से चेहरे को गोर बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं। आज हमारे इन उपायों को अपनाकर अपने चेहरे को गोरा बना सकती है। आपको अपने चेहरे पर निखार लाने के अपने खान पान का विशेष ध्यान रखना होगा।आप अपने चेहरे पर निखार लाने के साथ इस गोरा बनाने के लिए आप सुबह के समय में दूध,अखरोट के साथ हमेशा बादाम का सेवन करना होगा। अगर आप इसके साथ नाश्ते में अंडे का सेवन करती है तो आपके चेहरे पर निखार जल्दी आता है।

आप को सुबह के नाश्ते में हमेशा फाइबर और प्रोटीन वाली चीजों का ज्यादा सेवन करके अपने रंग को गोरा बना सकते हैं। चुकंदर हमारे शरीर में खून की मात्रा बढ़ाने के साथ हमारी सेहत के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। सुबह के समय में चुकंदर का इस्तेमाल करके आप अपने रंग को गोरा बना सकते हैं। अगर आप रात के समय दूध में हल्दी मिलाकर पीते हैं तो आपका रंग गोरा हो सकता है। आपको हमेशा रात के समय अपने चेहरे को गर्म पानी से धोकर उस पर सरसों का तेल लगाना चाहिए। अगर आप दिन में आंवले का सेवन करती है तो आपके बालों के साथ आपके रंग में बदलाव आता है। अगर आप स्ट्रॉबेरी का सेवन करती है तो आपका रंग बहुत जल्दी गोरा हो सकता है।

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